Simples atividades podem ajudar diminuir o risco de trombose venosa. Isoladamente ou em associação com outras medidas medicamentosas, essas orientações de movimentos muito simples, com ou sem meia elástica, podem ajudar na prevenção da trombose venosa profunda.
O vídeo abaixo demonstra alguns exercícios para prevenção de trombose venosa . Esses exercícios podem ser realizados em situações em que a pessoa se encontra em regime de imobilização, mobilização limitada (como pós-operatório ou convalescença de alguma doença). Os exercícios para prevenção de trombose venosa também podem ser realizados durante viagens longas (rodoviárias, ferroviárias e, principalmente viagens aéreas).